Boissons detox pour une bonne rentrée
Recette de boisson detox pour une rentrée énergisante
Prêt à passer à une alimentation plus saine après l’été ? Nous avons justement la boisson detox parfaite pour vous aider à démarrer cette rentrée du bon pied. Préparez-vous pour une recette qui favorise le bien-être et nettoie votre corps.
Ingrédients
- 1 concombre
- 2 citrons
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 1,5 litre d’eau
Préparation
- Pour commencer, lavez soigneusement le concombre et les citrons. Coupez ensuite le concombre en fines rondelles. Ensuite, pressez un citron et coupez le second en tranches.
- Prenez une grande carafe et mettez-y les rondelles de concombre, les tranches de citron, le jus de citron pressé et enfin les feuilles de menthe.
- Versez l’eau dans la carafe et mélangez le tout doucement.
- Laissez reposer cette préparation au réfrigérateur durant toute une nuit pour obtenir une boisson rafraîchissante et parfaitement infusée.
Voilà, c’est prêt ! Dégustez cette boisson detox tout au long de la journée pour une rentrée pleine d’énergie et de vitalité.
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Avec une bonne alimentation et une consommation régulière de cette boisson detox, vous êtes assuré de commencer la rentrée du bon pied.