Steaks hachés surgelés : l’astuce économique validée par une nutritionniste
Une alternative abordable validée par une nutritionniste
Une solution économique pour les petits budgets existe dans les rayons surgelés. Ces steaks hachés, vendus à prix réduit, ont été approuvés par une experte en nutrition.
Un prix défiant toute concurrence
Ce n’est un secret pour personne : la viande représente souvent une part importante du budget alimentaire. Le bœuf, en particulier, devient de plus en plus cher. Selon des données récentes, son prix atteint près de 14 euros le kilo et continue d’augmenter. La nutritionniste Noémie Combremont souligne que le prix du bœuf ne cesse de grimper, rendant son achat difficile pour les personnes avec un budget limité.
Le défi d’une alimentation équilibrée avec peu d’argent
Dans une vidéo, elle raconte avoir relevé le défi de se nourrir équilibré avec moins de 20 euros sur une semaine. Malgré ce montant très restreint, elle a réussi à acheter des steaks hachés en optant pour une marque 50 % moins chère au rayon des surgelés.
Les steaks hachés à petit prix
Sur son ticket de caisse, les 10 steaks hachés coûtent seulement 6,09 euros, soit deux fois moins cher que la normale. Habituellement, ce même produit coûte autour de 12 euros pour la même quantité. La nutritionniste confirme que ce produit est de bonne qualité. Elle indique que l’étiquette montre que l’on peut tout à fait acheter ce produit, même à ce prix réduit.
Une marque accessible chez Lidl
Elle a préféré se rendre chez Lidl, où la marque l’Étal du Boucher propose des steaks hachés « Ultra moelleux au bœuf ». La différence de prix s’explique par la teneur en viande : seulement 50 %. Ce steak haché, contenant de la viande française, est complété par du soja, ce qui permet de réduire le coût tout en conservant une source de protéines.
Une composition acceptable
Les ingrédients incluent un peu de chapelure, du sel et des arômes. La nutritionniste commente que, franchement, cela reste acceptable. Elle ajoute que la texture et le goût sont corrects, et qu’elle a pu préparer une sauce façon bolognaise avec ce produit, ce qui montre qu’il peut faire illusion dans l’assiette pour un prix modique.