Menus de la semaine : 7 idées gourmandes faciles et rapides
Menu de la semaine : idées de recettes du 16 au 22 mars 2026
Du 16 au 22 mars 2026, découvrez un menu varié et gourmand, axé sur des produits de saison. Ces recettes simples, rapides à préparer, sont idéales pour toute la famille, même lors des soirs pressés. L’objectif est de proposer des plats variés, savoureux, tout en évitant de passer trop de temps en cuisine.
Chaque jour de la semaine met à l’honneur une thématique différente :
- Lundi : Une journée riche en légumes avec une quiche aux brocolis et un chou farci, des plats généreux pour démarrer la semaine.
- Mardi : Le riz est à l’honneur avec des feuilles de vigne parfumées et un jambalaya aux crevettes et chorizo, pour des repas complets et savoureux.
- Mercredi : Des recettes express, comme des rillettes de maquereaux ou un gratin de poireaux au jambon, parfaites pour les soirs rapides.
- Jeudi : Les œufs sont à l’honneur avec des œufs cocotte au comté et une tortilla espagnole, deux recettes simples et appréciées.
- Vendredi : Les crevettes se mettent à l’honneur avec une marinade à l’orange et un curry indien parfumé.
- Samedi : Un petit voyage en Italie avec des arancini croustillants et des spaghettis alle vongole, des plats conviviaux pour le week-end.
- Dimanche : Des plats réconfortants comme un croque-monsieur ou un hachis parmentier, pour finir la semaine en douceur.
Menu détaillé par jour
Recettes rapides et faciles pour toute la semaine
Pour des idées de dernière minute, consultez notre sélection de recettes inratables, prêtes en moins de 30 minutes. Parfait pour faire plaisir à toute la famille sans passer des heures en cuisine.
Les menus de la semaine précédente (du 9 au 15 mars)
La semaine du 9 mars était également riche en idées : des recettes colorées avec des légumes et du saumon, des plats à la poêle comme des endives braisées ou du poulet à la crème, ainsi que des recettes réconfortantes à base de pommes de terre. Le menu comprenait aussi des idées express comme des tagliatelles aux crevettes ou des plats parfumés inspirés de la cuisine asiatique. La semaine se terminait par un apéro dînatoire convivial et des saveurs orientales avec des bricks et un tajine.