Recettes Plats Traditionnels Français

Ingrédients : 2 avocats mûrs 1 citron (jus) 4 tranches de pain complet ou aux céréales 1 gousse d’ail 1

La santé de la prostate est essentielle pour le bien-être des hommes, en particulier avec l’âge. Heureusement, il existe plusieurs

Smoothie protéiné aux fruits : Ingrédients : 1 banane 1 tasse de fruits rouges (fraises, framboises, myrtilles) 1 tasse de

Ingrédients : 500g de blancs de poulet, coupés en fines lamelles 1 oignon, haché 2 gousses d’ail, émincées 200ml de

Ingrédients : 12 tranches de pain de mie 3 tranches de poulet rôti 6 tranches de bacon cuit 2 feuilles

Ingrédients : 12 à 16 noix de Saint-Jacques fraîches 2 citrons (zeste râpé et jus) 2 cuillères à soupe d’huile

Ingrédients : 500 g de blancs de poulet 1 tasse de chapelure 1/2 tasse de parmesan râpé 1/2 cuillère à

Ingrédients : 1 pâte brisée ou feuilletée 3 gros poireaux 200g de lardons fumés (facultatif) 150g de gruyère râpé 3

Petit-déjeuner : Porridge à l’avoine avec des fruits frais tranchés. Yaourt nature avec des flocons de céréales et une banane.

Ingrédients : Pour les quenelles : 250g de farine 4 œufs 50g de beurre 1/2 litre de lait 100g de

Ingrédients : Pommes de terre (environ 4 à 5 pommes de terre moyennes) Huile végétale (pour la friture) Sel (selon